Deine Helferlein beim Abnehmen

Abnehmen, Ernährung, Gesundheit, gesunde Ernährung, Limetten, Zitrusfrüchte, Grapefruit

Sicher hast du schon gehört, dass Grapefruits beim Abnehmen helfen sollen!

Warum?

Grapefruits enthalten Bitterstoffe, die wie natürliche Appetitzügler wirken. Im speziellen helfen dir Grapefruits dabei, den ungeliebten Jojo-Effekt zu vermeiden.

Zu der Grapefruit gesellt sich allerdings auch mit großem Erfolg die Limette. Sie verfügt ebenfalls über Bitterstoffe, die dir aktiv beim Abnehmen helfen. Außerdem wirkt die Limette zusätzlich entgiftend.

Nicht zuletzt wirken sich beide Zitrusfrüchte durch den hohen Vitamin C-Gehalt natürlich positiv auf dein Immunsystem aus …

Tipp: Wenn du es nicht fertig bringst, die Früchte pur zu essen, presse sie dir aus und gib sie in dein Wasser oder bereite dir diesen köstlichen Drink zu. So bekommst du eine köstliche Abwechslung für deinen Flüssigkeitshaushalt … 🙂

Wie genießt du diese Früchte? Pur, als Getränk oder ganz anders? Ich freue mich auf deine Ideen!

Liebe Grüße
Isabella

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2 Gedanken zu “Deine Helferlein beim Abnehmen

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